|
|
百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 2 {3 a- B* d, q a6 Z: C/ i
. z6 ]1 C; p) ^
继续传完昨天的菜。+ w8 K, d1 I, Y3 A' Y- A
9 W- P0 L8 ^, r) f' d0 B* a* T百合生炒鱼片:5 Q3 L; ?3 U" ]( I' I* S
) r. D$ Q3 u2 `$ S, c( Y, D
锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。" N- g5 ?4 @% t
5 |$ b. Q% J1 _' h1 Z" D/ y5 s8 y
黄豆焖田鸡:: r' _ C- L2 ?4 a! I- R
1 m/ I' m3 L, U黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
评分
-
查看全部评分
|