只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* ?( Y0 \% u9 N( I, `
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
6 w& Q! ?* a, i" u& m" g5 F* @. @
) F5 k: w  l0 }4 G黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
/ e- L3 f1 r8 I  d, T8 Q& c. F五种“去火”食疗法
9 s" E" }0 v4 p( I4 Y1 P5 K9 a5 |
6 Z7 K5 U0 v: {& ?' e人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
$ }( q8 X0 y% v5 k2 j& s
一、喝莲子汤去心火
8 ?  N; Q2 x+ ]( d# X
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

, R% g) R* a9 P- M/ ^  c* [& `食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
- B) T: m. A2 m
二、吃猪肝可去肺火
) y& E7 B( @" Z" h: y0 U
5 J# ^6 y: \) D表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

- l/ j: s5 u8 {/ u! j食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
% A+ l6 Z+ I8 ^
! {0 y' h) s4 U. \7 d- k三、喝绿豆粥去胃火

- E  ~) N0 z, a6 F2 }" r1 t! }7 `表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
! H7 }/ o3 k  w; T& H
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; z0 i- z1 f8 ]
四、喝梨水去肝火

' k; r- J& w9 D& E8 w表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
1 u4 m4 [! R9 o! c1 V
- C8 m7 g2 C6 h" L食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

1 E/ o4 w5 b# H( F9 @2 x$ [五、吃猪腰去肾火
) }* T) Y- k( X- j5 r表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~