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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 P. V1 l5 Q' S. i6 u/ v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * O5 h$ J; Q3 a/ L' F0 ~$ C
1.冰敷
1 ]& H$ y% z$ F) K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
7 J1 V* B5 U0 f6 h1 e( R5 N6 ]3 I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; b7 O& Y" E6 B- a8 b3 G' d- y3.土豆片敷眼 6 D2 q8 A I' y2 |9 h! R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 $ D6 A0 s6 [ Z, d. L$ G5 }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " D: _) [0 P3 w( j- o6 j
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5.使用遮瑕产品 4 g( N3 w4 y7 H4 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 B% J1 B5 Q2 ]8 b. z0 J9 z9 U# @
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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{, [: C' k- q9 }鸡蛋银戒指转眼 " `# k, G2 B# c0 t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 @0 W/ `! [6 i$ \3 `8 p- J7 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : H3 q. l& H' \5 y* Y9 [( d
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马蹄莲藕渣敷眼 $ x! a* R9 S, X$ ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; G# g% Q# j0 o# h5 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . C. a; @; ?. _+ \1 l: X& m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & |% d1 P! a6 J1 p, O0 P
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土豆片敷眼
+ X' J! x8 d1 p" P8 P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* j8 v/ X2 Q. l$ E: |9 C& v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- `1 B5 V$ I2 g( d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! b* ?' Q2 f! V5 U( b苹果敷眼 3 q6 J' K& n7 e! h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 q( R7 `. N- n% V4 Z, A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 P) L; _+ e% M6 i. O; W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" i7 v4 Q6 Z& ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 D3 Y' d1 _; {" `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 F# ~3 f7 e p+ p/ K
2 v) w, j+ Z5 ^5 M& W蜂粉蜂皇浆
; T2 O" Z" R2 \" x! O, A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 Y/ ]( Z. X8 Z. G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' t8 x) \) e: p7 a% G
& X3 u b' c) G. F! K; }$ a5 w饮食习惯去除黑眼圈 : 0 q, A& L/ Z9 _' w- m1 Q! \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 x% j3 W7 P4 @9 ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 ?4 b. v: [( K5 u( L2 I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ [, a& r. w8 b; j; [. V+ @( v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, Q) \# \; n) u* K1 T5 |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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