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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 |* r" a, ]1 R0 q6 j
1.冰敷
. x) c3 I5 B9 W9 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 n5 m0 `' ?# M& {8 c' k; J2.茶叶包敷眼 9 C0 b' N8 p4 X# I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; b# R5 g( T$ g$ ]- o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) m1 ~3 M1 b. b0 H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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\# _5 M% S: N" k5.使用遮瑕产品 * o* Z' l5 J5 z0 @8 ?, y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( I4 h" Q0 z& @6 m) d
$ P# n6 t7 j m2 `, E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 c4 R4 d0 ?1 ~0 m8 r& i' T6 f% W3 h鸡蛋银戒指转眼
0 f. N) `2 [$ Y4 Z) n! \! w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 M/ [) ?5 Z' d- ^" e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ x0 w! t2 F8 {1 u7 j+ Z7 l. k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 E$ T" b! f+ O2 e' H0 t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- K! U9 Y) W1 @; x, K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
/ A6 ?1 R7 y- R) e7 Y7 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 f- Q- E0 T* s* o# H) T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( k6 @: R0 e! w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
0 [! k" E, q1 k0 ]! [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 [- c4 [. \, D2 a: O0 T/ A% d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 k# M o( _+ J* d- v5 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 X7 R! {% H$ K% [4 @; A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 ?' ^) L" E" h' z0 g$ i1 l" Y+ ?/ |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , K. c. I6 j$ @5 E3 I7 x
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蜂粉蜂皇浆 * [: d% j7 Y& F- o1 |3 L4 h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 i6 l, F1 p& r: ^4 I& ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 U/ g1 B7 o+ `
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) u) k1 L) v+ q$ L) W& x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : ?- m2 S& M* C$ G3 Y, `, f! i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 S* P- r+ s7 H. d' F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 |& Q+ M& c9 p' ]0 C$ x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 z/ D2 U1 G" u; n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 v3 j; m0 `# w# Q2 N
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