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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ R% \0 u1 S7 n1 n: J
2 K2 @. j7 p, q. {7 @& k. u就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: L) `' X- I) y1.冰敷
+ @; Y- f4 Y: s/ i& I& a* E% \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 I M$ `$ c" Q7 F5 z- q) i# j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 ~0 |, I5 _' e$ I& R3.土豆片敷眼 6 ]3 Q% V. H% P7 \3 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 9 \, ]: B; q3 d5 }1 q8 e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 p4 C7 _. C/ }7 k, P
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5.使用遮瑕产品 ! `+ k8 l: o7 l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , u# }+ p% s& r- |$ X0 w4 O
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . y0 c7 t: P' Q7 o' G- u) m( o& H
n4 o8 g5 ~ A: C/ U鸡蛋银戒指转眼 / T4 l% {# B: u6 z' a- M) ], y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* [1 H5 H0 y2 z; s& F- x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
9 n6 Y9 {* C: s; `! |% U {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
m Y# M& S2 N: A) g1 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. K" A0 y* @/ z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 h* z0 W @7 r* \
3 n$ S G( H6 a3 A4 }2 ?: B土豆片敷眼
' {! g! w' [; A) K& m3 z7 e) j% b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 O! Q D) a5 _5 U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
j& v" _, A& @2 X2 \! v6 j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 T/ H4 S" ~0 k" ^- r5 g
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苹果敷眼 : L: _; L5 O' H' L2 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / N8 J \7 Q6 O$ i/ c+ t4 S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* c6 p2 L' K! r: c1 V, Q柿子敷眼
% c' Z1 J9 h% ^, n9 [ D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; Q( V7 F% A" K& T7 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , F4 O0 I# A+ {7 c2 u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 i! i7 E1 A( G9 r3 Q* b; ?* q
! T" J9 b( D7 o9 {蜂粉蜂皇浆
# }! N0 t( G5 x# {% b: }, T: L# E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 q2 U: u" J& P: y K, ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) f* Y3 ~2 f; A3 G+ V3 _9 i4 J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - W) w# a) g; _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% S0 f. H$ X) d% p; h+ t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: s, H/ s& P) X+ X, G: J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # |5 w. {' [7 ]" N" O& p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , U0 L5 w/ ]+ F3 e) Z* n, |
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