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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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" ^- k! d) a/ E5 k ^# M* R" G% j/ l就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 b( b6 Q7 n: q8 L7 s" I
1.冰敷
) R$ L/ P6 |; R# N& Y! D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 W# E+ i4 P6 I% r1 u* Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 + [; W# @+ A$ X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 p7 N' n& a1 ~6 Q* u& L9 E$ H" W
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4.使用眼霜或眼膜 " p8 F1 _2 ?$ A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% f; J* m+ f% U1 _3 O* X5.使用遮瑕产品
6 p- A$ o4 H+ L: a8 b `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 `( l2 n7 m8 M7 r9 \- L
1 h$ F3 d( ]* V1 m* F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; G0 I# E }( C/ w8 Z鸡蛋银戒指转眼
, S. H$ x& q# a5 U1 C/ F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# ~1 b9 d$ ~% r1 f/ l5 O) Q# [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' q9 A7 F. @; h# p# F; P& R4 t
+ P& C! t9 k3 O" L" D$ W8 e马蹄莲藕渣敷眼 " c3 C H7 d: j. f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + u" _8 X7 D5 P( T/ P6 A( d: b5 P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
~1 @3 h9 W0 M4 ?6 @& K' H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , H6 U6 h. ^0 y) L
* r* ]3 g7 e" N; ?土豆片敷眼
, X7 d, N6 G. i3 W0 G7 I+ @! J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 t" F8 M1 R+ @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 @6 V+ M9 @' m/ \. V2 I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - q( v' G+ l+ v( j, J
4 n' h' |0 b$ i! b苹果敷眼
* U9 @. x3 s4 N: N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; z9 F) b) ^. L9 B; B n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 ]7 F& `$ l! S! L; m" A' Q) H2 r柿子敷眼 3 K O7 y* J) H) h! ?2 K2 }' |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( \7 a. m6 v1 M3 H9 Y, y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" O9 f8 G ?/ r4 u3 ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
# b' r5 S! p! d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, ^$ J* W: ~" W: v2 W1 t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # [& \9 E) _/ _3 o* D: z$ [
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 H0 ]) i- x6 }. ]# I U" s3 K8 [ S2 N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' m: D) a' W0 y( B( [$ K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# M; Q9 U* }/ @: y1 M- f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 a# x" J X/ s( t B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' [, x2 x& p( c& Y* H" U. M0 L( p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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