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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; n" K+ ^8 J% a. C1 M5 X
- C4 b0 f s4 v* K$ l6 J5 O! m# g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 t# T7 r" b8 p& ]6 |4 A1.冰敷
* [, L v0 `5 I4 g N; e$ {3 R o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ B& h5 H! Y' K5 H, T2.茶叶包敷眼
1 c8 ]6 d3 Q* a) p4 {; o! m n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( _# J1 Z2 l: M3 |3 W, r" Q
9 M) m8 `3 f \3.土豆片敷眼 / y5 \/ X1 {: b9 H( W* i- U9 q% G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
$ M+ S8 i% F* j$ O: V6 Y, n0 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 {& H( o( j" q( O2 Y/ t4 ~
1 G1 ]" l Y0 @. ?- S7 Y7 ]$ L+ p, z5.使用遮瑕产品 " L# \" x/ j9 F$ ?: X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% B" q- ?) H5 @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 R3 J" d8 ^5 Z9 \0 A+ E- C
2 [; ]$ I: W3 E e# H! S鸡蛋银戒指转眼
) [( r+ P5 Y8 H5 f8 D( c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + z- P0 I4 D9 r3 E# A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 v& {7 X' H, \6 y马蹄莲藕渣敷眼 " h' B$ v. n8 K$ r2 e4 I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! ]; b1 e$ _9 p( q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * p2 L: p& b! S! y' f. n) M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " t: s/ T" m7 }% s$ F2 }. M
; ?, p; ]1 I' y* }土豆片敷眼
( A. G8 [& w( q0 M2 Q4 R% @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 ?/ q0 f! u" a. y3 |/ N! J2 T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ l8 }4 ?: K7 X; v3 _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 t+ C" p5 E& C9 v
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苹果敷眼
H: @9 I3 |- K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % ^, S* b' l! `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # u% d0 j7 J3 f5 t1 a
0 C% ?& Y) E# F9 ? r) s$ m柿子敷眼
5 T" r% a$ [* b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: x+ j5 G) P* V- K& d& j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( q2 Y3 {+ N/ M! V0 d( Z2 F% [& E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , w0 J" b8 a& K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 G7 P9 Q% T2 z- U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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]0 Y2 D9 R+ U! N9 ]2 P1 j2 ~饮食习惯去除黑眼圈 : 7 ^# H2 G9 z7 y. a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 S" K0 L0 V7 b$ ]& Z; V) I, n2 d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 R3 v! [6 u; T% t" w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* j" l2 V: N8 E2 T7 _0 C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 `& t5 V7 @. j* P1 g; l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ C. J' s0 a: Y S
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