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不怕死的又来了:
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)- g( o7 F: Z9 ~" j8 o
0 f& a0 a( l" C. C. _这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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& B$ d) W6 j+ n# o. Z1 A1 @: u 9 `, Q# z7 H, ^$ e
3 n9 D8 d" Z$ @5 d, O7 j, e5 H兵临城下- |* i9 o) r8 c3 ~3 p
, J9 a0 o# h/ c# L. ~, k6 Z2 L# W带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。- D3 b$ s8 ]4 Y+ g' `* f9 W& }
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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