只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 ?. Y& F. e+ K6 n3 }9 L
! k9 A+ D# C; K哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

+ P* D9 b9 V9 Z+ ]6 L黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
2 h! O2 }- T! ~4 m5 G6 Q4 G* k4 }
0 |5 ]  Y, F" K0 ]( X人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
9 G1 w* W* f. r  x: @
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  e& c7 Z" L' l! n, E2 S食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' t% _2 D3 w) r$ }! N% ?  S
二、吃猪肝可去肺火
1 J3 m6 @2 r% j% @9 c
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
5 l5 k* Y6 N" Z$ L. O
2 o( J, C- j3 o  b2 t( g: Z三、喝绿豆粥去胃火
, g5 g( C5 l. c8 ?+ t8 F
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
1 ^" b- I# e3 w) C
四、喝梨水去肝火

+ m7 u4 L: Y# y% A表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
% y  l2 O* I2 w, \
1 M0 T7 v' z3 [# u* I, e9 N- q食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
! h2 U' t+ |6 j/ b1 Z
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
. [$ M- [7 B- G! g# ?
5 q6 T$ _, s7 t% O0 a+ w! ]5 o! {食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~