【08.08.15】防治“计算机皮肤”七招

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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

2 _2 w8 c0 g$ \# x第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

3 D9 V( @, Z* x$ p. E6 W第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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( S0 r5 Q4 |( ~- e5 R  w第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

# o9 O6 z, b6 W/ F( k警示TIPS

& d' V- l5 A; w$ A' B每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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5 P3 O: `2 _6 H& ?. F哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁

苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。

橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。

" A; P, N- {; C+ p9 q1 Z( }( A: v胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- s) I  ~5 T! s; J黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ Y8 [+ y' g7 X- \4 n& P& x2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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2 c* S! ^1 O3 V3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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7 ]/ I2 x# s7 o8 ?0 F一个星期做2次就好

$ K& G' h+ ~& u费用：1.鸡蛋一个0.5元
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$ [$ X, I* b7 Z. l1 O; ~) n' A2.珍珠粉一袋10元

; r+ C+ v+ C' Z: z' c5 C, @第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法

7 j0 R( |! Z: r; c' _. n* d使用方法：
  ^' k& i2 k5 N( L: N1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。

2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

" K7 p" H6 y8 o0 z) V可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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0 a5 z( b6 s& p* n1 Z2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印

$ X5 e0 A( ]* x+ G' T' Z; Q) ^* b. Y使用方法：
/ ~. U) r1 B4 A  b" D' Z1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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* j8 t; V, A* A0 A0 c; _2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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1 E0 _, G7 l  Z: }8 _; q3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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% Z6 f4 ^1 d" f6 p一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元

$ P( R" l5 T0 Z! S4 v( Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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% Z: j7 I! X3 C8 @. W- X俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
% H/ Z! S& X5 q/ w$ K1 N. y俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
* |# q$ ?) q5 f$ v& ?- w( LPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
% L) q5 H* g  f4 d薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! A( ?+ q1 r/ _+ U0 c制法：
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点：
) O7 R. \5 g8 o' U6 N/ i; W4 N& B甜香，热糯，略有清香味。
* ?% _, e0 Z: L- ?) c/ ?; p8 }. ~4 S功效：
2 [) |/ B/ O1 l7 s0 K6 W9 D( j+ G薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

, E* ~- q' N4 q/ \( k百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处

shidaqq

感谢LZ，现在无论是70后80后还是90后几乎都还面对着“战痘”的青春，后边的介绍对许多人很实用

LIKETIK

把它COPY下来，收藏学习护肤知识！再次谢谢ＬＺ的分享！

vivianlee7

感谢LZ  已经珍藏喽

jgy-55

哇,都是养颜的啊,太过瘾了,不过像我这么懒的人,是不想干这些的,太麻烦了

lou梦的衣裳

爱美的女人都来照着做,那全是美女了!偶也试试!

娜拉公主

感谢楼主哦现在应该注意一下自己的皮肤了。

zq琪

公主对美容很有一套哦!!1

vitas

谢谢楼主！每天对着电脑确实很烦，真没办法！

八月

偶也一直喝绿茶。。其他的没有试过。。