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生脉补气茶9 {0 D! p% j/ D$ ~$ r2 Y4 c
药材：党参3钱、龙眼肉1钱; j5 Q. M! L. |( H6 ] x/ B
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 M$ j! c( R9 f' { 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 F1 Q0 t5 a: g: ~3 d8 d% m
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疏肝逍遥茶9 Q# z7 u) O* f3 y* q) r
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) j2 U. I, q) `- |! \, I, u 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( V) o, b2 f a9 K1 H# Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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) ^* o' I1 Y! Z+ U 健脾茶
$ y, h. m& n5 A) @7 n/ G 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( T0 e& H& ^4 r/ ?; V 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 t/ Y* l( R T; i$ R 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % u0 e; S/ d+ d
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补肾益阳茶
/ J. W, {( S. g 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
; f" e+ }+ }5 A2 N: N4 X 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 W |+ n+ p5 {7 c' ^! }7 l( c7 B! I 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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