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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 F  U: V, K' E9 H

# |5 [7 L- Z7 }孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 U9 k# G/ ?; l* ~: e3 L

' R0 b. K* W; _9 ]1 R5月15日。  \& j- q% `0 Z" D2 B$ V5 b6 {/ D
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)' x3 @3 T! V$ O1 d
核桃面包(采蝶轩买的),
* g5 a, B. i" p) r0 P$ v* m牛奶。
  K& }0 u9 u, N6 y6 |

6 b$ q) D- S% ]* f
' c7 A! x8 ]) B
; p( \! P! B/ e' K* Z" J* e6 E0 ]: I& e- y  Q" b0 j+ `( c. `' q

+ y" b6 G, y3 x& }9 q9 a( P" D  i! Z# J

' Z4 W# Z! U" w" j- S! Y+ \& q
" q3 p# @" c' R
. g; d" V1 E! E3 y4 P  L% r
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! R9 {8 N8 u3 J, M/ H' }

5 c$ C8 X9 \- i. K. }# X" Y0 D) I5月16日早餐:* ~! }0 A1 u& P
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 j: L6 T( u$ W# S" W) w
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 v: C" \- q: ]4 D

- X- R# a7 i/ g! R1 A$ m: Y) e! o5 S! A; Z( R

, I: s+ I2 r- \4 y/ Z" Q
, `$ C) K8 s0 u' A
( f' {1 _3 j6 O6 q7 b9 s4 v: p' R% h! P1 T

  P# p+ g6 F0 O% Q( Q2 _& Y4 R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   f6 E  r% B8 e( l2 {
+ h& l- p. X$ f8 ?  k9 p( P
2014年5月17日早餐* _; Y3 O# {! l* a
/ E$ [: {7 ?: s; k: S
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
+ S; _  K( ]+ l* n  ]2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ U3 `8 u$ P. y5 X: N3. 豆浆,现磨。。: O3 x- R% B3 y- T

. E6 b% [% i' W# D+ d+ M0 o) L5 O, o$ r1 ~7 X% \, o) O3 W) o
" t+ p7 d1 Z# R8 x6 ^: R
* v& j; L$ c6 }" _1 O' Q9 u

9 G$ ~1 k$ g* |: \( c2 i

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
' b6 Z4 y; `2 U9 G. G
- }( W: S; a) q8 ~+ ~5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. h4 X: D% R( I9 }9 K

5 U# g! ]1 @+ G* r) U6 C+ G菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- u3 Y: ]9 c& l4 w
玉米: 超市买的。/ Z8 L, u4 X" c
煎蛋。
, U! k9 W/ I0 \$ E

( A3 D2 Y/ O/ Q- L3 ]( E& Y! [1 R, g; _6 I
# q+ X2 p' Z8 X6 k+ f; s, l' C

( L; ?6 _# i' D# t: D& ~- G
( `$ `/ M" O' l# D' n; {- C/ n/ K7 @3 h. B2 H" i% R3 M& W

! l- P% {3 q7 `5 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" g' i' U2 g1 C9 U2 |7 k; Z5 A6 M
" Q5 V6 U5 h% S8 u7 k( [2 o' w5月19日早餐
5 x( }, \) C# o2 }
* E: a: n$ n) L八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
4 x% j! q/ A4 _- l8 @; L鸡蛋
# d" ]7 C! H& L  N/ p% I粽子:蛋糕店买的
, p, H. r; L2 h

- C& F2 r+ r$ Z) a# q2 \
2 `8 m6 L2 q7 K. J; L# \5 [* y6 P  P( \. S9 s3 M9 |4 ?: i3 {' p
) a- s$ B1 O! b9 g5 _

) e! {" Z2 \/ }$ |$ F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 - b/ O9 A6 z, C4 h7 b1 B9 @! j
0 ^6 \' }7 @5 r) C# f: @) L
5月20日早晨记录' Y: G) S/ z$ E. B& q
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。! R& A! O" {, d

: L/ C% d" t1 e. g辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 G# [8 j6 _7 L. o' p7 r, R
煎馒头:放盐水里沾一下/ L$ i4 e& k) m" j2 Y# j
鸡蛋

' E# i5 ^- m6 y; ]1 a. R) z' @5 g! L) c* d

$ @# E2 `+ ]! |& t- n  o0 O" J
1 y3 j" ]3 `7 K; D! ]9 ?
* a( _( a1 Z4 }8 n4 n1 y8 A# F9 f' A1 {( R# y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 & _8 l1 @. C6 d& E6 R% Y$ s

' h/ ^2 l+ Z4 X7 C: N5月21日早餐记录& p7 Y- A6 K6 s0 ^  Y  e$ j- v; P: X
* \) S: Q5 L/ a' q0 w# n- b* w
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ X6 a, b# e$ c4 B  b# O
稀饭
0 b; d8 ]* r  P* b4 O+ X8 h鸡蛋

) _: N: \, T: A  S6 L/ X) m, @; k& t! V- }2 K3 u0 _6 }0 D4 p
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- V" _5 \! i% a4 j% J

( x( O. B& W5 J5 ]) u) w' C4 h* H& j( Z9 @+ Q4 e+ W2 ?$ \

8 c; J* i( ~0 K1 l- I
9 `0 T7 h2 ?8 x, N9 W2 t: N4 d3 [; T) B# ^, _5 V, {4 x: A, ^" j

+ `+ `5 L# }( l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - c) Z/ j+ J& c' c
2 B1 [0 A5 W0 b/ N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * y% Z% K: G( ^1 D: @
2 r$ s0 G: ~: ]9 k5 |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) ~; `: _0 e0 s' g8 q9 ^6 M/ a8 ^# Y

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