【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
6 ^9 i8 G( C# Q) i茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
  T+ H* W7 \9 J* c" {8 a- X$ p功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
3 E* l* M3 P% w7 \+ {茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
$ g1 t! \  H# W. u2 I% t. Q用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 P" K7 h/ j  ^# ]4 L# n& n7 {功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
. z2 V# Z: d6 N, _+ E0 Y                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
1 r$ b+ m/ d' N7 L7 l- q茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
, v4 j" y* l% P3 Q6 }1 ^用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 q0 Q( u1 E+ f  h- l$ H, ^; P功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
! B* c# r; Q0 L" d) [' R# U* c$ s& }; ~茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
, _- a7 S; n! F- X功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
7 \$ x- c. W( ^. x& z$ @                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
  C* r. ?0 N  W; C: X用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

9 C9 b- \; w8 ?- j! }) v[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.