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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 * F4 z. ~) |+ P5 c" r- v. W
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 + r# x3 N/ F. {5 O, V, G! K
! b# m( W. _# O. U( L症状:
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9 o0 O1 V, j! L' O* N |皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? % a) R4 A4 B) d, P
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第一步:洁面 ) m& Y7 }" e' ^1 |' E) d, S; Z
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 9 q$ O$ {9 X* e5 d9 T* ^
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第三步:去角质、按摩 2 l/ ?5 {: ?! s) C0 w: ^' Z' G9 t- U
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 9 \4 o$ ^2 }) C/ v* d7 @' |
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 6 j' l# G) G: F f, V3 j% L
* h2 c9 p& Z" B) Y" T如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 % d% d& a7 k- Z( V+ h9 ^
$ F, n0 z6 B5 i, Q在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 4 g; y e7 U' H- T6 P3 z+ F( {$ f1 G, r
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果* ~% o4 g% J( [% O3 T

2 k( @" `; s- u4 O2、如何才能有效补水?
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# e9 [" S3 r; t! M9 V$ D1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 * P' B D; `4 f1 c0 f$ b1 ]
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 % P( S8 F5 {# V3 _- i/ a( J
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 " D% d! S% b3 g$ l$ ~$ m: a
0 G: S' g+ x& C- h7 k3 R提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 , J/ q3 J$ N1 U- o% T L
- Z3 [+ D5 G/ f假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ; ?4 _& U# B- w e3 c% d
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 " }+ Y9 g4 K# ^( J
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 1 ?5 e. a2 n. E7 M4 K4 n
( `9 i" d* m& Q, ]0 ^5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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3 p5 x V3 O6 a1 j真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 & |5 ]' A! g3 Q. U8 S, x, q
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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/ I" C6 r7 w! c) Y0 Y保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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: p( g" O* c) s e$ S+ s' q7 w5 e敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 + R8 m! O) S/ u3 V
; Q7 ^' t o2 {2 `1 a- [8:避免用过油护肤品
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9 c; ]4 V7 o2 s1 k6 [5 E3 B油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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% J7 n0 G! [) n. i3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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6 m7 g0 @; T. k1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:
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9 L8 z- _6 [9 `( h P: W(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 . W: T$ t. E' B& k. k0 D6 V7 ~
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 ; j9 @# Y) E8 l1 o, B( L0 C: L- K ~
+ I. P8 m$ y9 Z8 X7 W环境性缺水锁水建议: + e% Z, }4 W- H
5 C/ V" @6 h" ^! w% [- F(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! + [- x+ Z4 V) A2 ?* ]( Q$ o/ p8 z
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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) ? S2 N; ~9 U# ~% y1 {油脂性缺水锁水建议:# l2 C5 K. F% K
) k$ d7 K, e5 s( A% ^(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 7 X9 f: i5 N8 P
- y$ A( f2 q @1 c; j(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。/ n- q& q- n! S
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