|
|
3 w) G1 p0 N5 _4 h大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！/ X' @$ c; R) v8 T
$ h% L+ l+ s* ?7 d V+ P9 E
泡温泉怎会惹上阴道炎
" ~* X3 V# a& e, e. G" Q! L6 g: S$ h' T3 T3 H. e
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。. B- L+ H1 N8 \, Z4 L. X
1 ^; Q, z7 v! U, A
月经期不要勉强泡温泉' y: o4 M) F$ g) W
5 i4 U; Q% W5 S8 c
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。* h. x m7 s- T
4 {9 ]- F* R/ b C# C+ t' Y1 V
; t6 h5 L9 z+ c0 }如何科学泡温泉2 C4 h9 z2 W) I. B' i
$ |& m' `3 ]: K7 G8 W( I
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
; P$ Y& S/ ]4 X% u+ j
; k; T# N" A: \3 |4 Z8 }& p" ~2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；% z6 L* v5 b* R' Z- E
( Z8 @0 S9 e' {4 J$ K
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
8 X# J* L; d. J
* W: m3 w0 w" U( x1 A3 A4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。' H; o( ^ Z# S7 ]9 [" O
3 }! S+ j! N U2 i; z7 J1 W3 w8 U5 J
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
9 D% p7 f7 @6 v: Z" \/ ^ J6 H8 x* ?) v
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
( f- g) _. V& n' W) T7 G+ ?+ u, P6 z6 e6 L3 r; I! ~* E4 Q
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
) ~/ P. |6 o% Z6 Q! ~/ P
% a) z2 l/ Y$ P8 J提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
6 ^: z N( }3 I( i7 g1 \6 v! b0 p" b8 F( l% A: M) q) {
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! # ` x6 c9 g8 v0 h
$ _% _; v) a/ r9 ^
0 G% O2 j4 m! u, c5 ^' Y" N2 X
& u( u. ?8 ?3 ]% _0 \" l/ x" b
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
