|
|
 6 c' @4 y7 L0 {
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！# ?/ o6 h7 m( P9 V) a
* b2 O1 L& h7 s/ [' `
泡温泉怎会惹上阴道炎( H/ t/ g8 L4 ]1 F/ ^7 B/ n1 F
0 E6 |1 |6 }& E1 H% L' W2 r$ ~泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
! M, S1 {7 j6 T
7 c4 Q0 A/ t7 a5 _. Y月经期不要勉强泡温泉
6 Q+ k. h' A* B1 I) b0 E A: y' p2 I) x; h7 J5 t+ j
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。- W: V/ S. b6 l7 F
. c5 Q) b$ T& N* t5 \7 B3 E8 P/ Z
如何科学泡温泉* t5 Q/ }$ I& ?
0 H ?4 g9 U9 _; g1 G( c/ s
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
* G+ X$ g+ @3 N, `5 a* j
: c% R( t; I2 v, v" H" R( l. k+ r0 \2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
+ m& d4 w. Z3 A1 _
8 S i. n4 a* r3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；* C7 `3 C3 U! r3 N- E; i
: W' o/ |! m, b! z4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。" j+ B4 y; K" O9 U1 U
: I& X4 G8 n# l6 [4 o' R: W+ `5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
$ t! K3 ? n( l2 a4 E6 y
. i7 R* ^( {" r& A* t6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
+ }5 Q$ M/ P- y/ f) K! }, ? g. k6 L! J& h6 c. y, A9 M4 J; {
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
8 z* J7 _- x! w) [4 O7 ?' @, [; m9 T% V! a! g( c! ^' e- B
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。' u* `, n7 r) J0 A
8 b \1 d. K0 s1 [0 F; m! c' ^8 M
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
0 w, }( [ X6 ]# z+ w6 B) o5 L; E9 {% m
9 C, I% |; P, j/ p
0 f d7 J6 N! n* P9 m * y/ ^3 d; v, y
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
