|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 5 Y) a1 S4 |6 ^. b
1、茯苓蜂蜜面膜 6 w0 r2 H4 {6 U! k5 C3 A
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 " f' B8 R0 C1 Q$ o- j* N0 G8 U
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
; R! n& _# D8 _, \# z, Y' Z# @功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
' x y7 F: S3 t b4 J4 p+ A2、三白面膜 . O. d6 |; r: d; A6 \/ z3 u+ R$ d
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 ]+ o9 L) |( ?3 [" {# w7 {
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 : J) r3 i7 \8 T/ d% A3 H
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 , ~0 Y/ t+ r" y& v. _* z3 x
3、杏仁茯苓敷 $ i* y( v1 \( Q) i
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
& |& c3 b7 o8 A p. }做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
4 J; T* ~* {7 [+ l9 j说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
% x2 N; t( S# T8 n9 n j4 R4、绿豆三白面膜
8 A% Y! y3 @5 f; H0 i* F材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
+ D# x5 T* c' D做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
2 z; c. g( ?8 z: L美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 : @0 G- ~$ I- e$ B6 P/ Q- |
5、银玉面膜
: B( R4 U5 U- q/ Y材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
2 a* n; u m9 n- \7 U用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 0 N b, }3 c. H8 w. E
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
! E' W; W) ~% e6、三白汤
# j2 `' Y, }2 m! _% N( t# W源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。 E9 P: _. [, d4 M7 m- h" ?
: C! p2 c, `; `9 x G$ H& n; _0 | |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|