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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ( t g6 ~& d* @" @$ T/ g6 W
9 y4 g( E8 \) K+ B8 O( q. [2 l 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
8 v, X/ U8 I$ u5 r3 W) o8 J& h 症状一:打嗝
/ I( }- i) r+ q) \0 l/ l 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
/ }5 o1 n9 q6 [/ P0 s( g9 k9 _ 喝点热开水或休息片刻即可停息。: x+ R' F6 f3 j- ]* X3 d: U
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
/ o# c: d2 q" ?4 A3 z 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
9 Q3 v) f( y# w# Q( J 症状二:声音沙哑
9 i) N/ X; q) X 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
! K2 H, D5 m/ H, P 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
8 _, E) U9 f8 Q0 g8 N1 C! ] 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。2 s6 E P! ]; }9 b) A
症状三:口腔溃疡
; H/ d1 e- b0 e6 v: ]7 t 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
" E% o( B# J3 j 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
0 l4 h0 g4 I/ r! v e: ]* u1 p8 i$ F 一旦发现尽早到医院治疗。. b! E, \6 D& J. \. r& q
症状四:牙龈出血; w: M- U; W1 ^: q. g) O; e) a
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。7 c; T. o. G% D& y
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
- N+ N' Z. }& f9 P 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。/ ^+ d: {) [+ S" N' b: N7 E: k+ D
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
' e1 a6 b9 [' r) G 症状五:鼻塞
8 \0 g0 n' J; Z 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。% I! N8 Q9 e- l
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。* e) B- ]. h6 m. h
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
, P4 [4 w) r5 [* V4 m7 z9 e 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
5 D/ @ t5 T1 q7 c6 E; l$ Y$ t 症状六:眼睛里有悬浮物9 n/ E" F' I) l2 P
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。5 ?: b8 u6 ]7 {4 I) p) {7 r3 `
这对视觉没什么大碍。9 C4 ~1 d* _' Y5 G
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。# S# ?5 K6 \$ L1 ~2 Z$ O4 S
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
* t6 s( N, o& A! c. i+ Q 症状七:心悸 |: k+ V$ ]8 c0 a+ ~
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。1 q6 a J0 [& P5 c
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。/ U. k) h$ J. K0 k1 J i
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
# P( b8 N* ~% I! l `1 s 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。8 a$ z* |7 t; U+ L. a; M
症状八:睡眠抽动- k4 I8 k- q7 e y
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
& W+ ]8 U# |7 h B+ F 除了睡眠被打断,别无它害。# x( H; i% D2 C- v$ }
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。/ B! g3 A1 k6 z( ?/ B' n
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。8 W7 u. s' Q$ U6 b5 O4 D5 t
症状九:关节疼痛" n, H+ b( p8 F1 L$ t5 P$ m
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
8 x& r+ A, W' \- |& _) V, \" J 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
- o" V& d( j2 X 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。* X. v1 r7 S; @6 D
症状十:手发抖6 a0 K; z; t* \/ {7 k6 B! g
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
. `1 l5 A" J+ T7 X; O0 T9 f- n$ J 不用担心,这种细微的抖动没有危害。; V' c$ ^# E' [+ @! Z* X1 r, p
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
+ d0 ]- g3 [* G: O( F2 P" i0 B9 [: H 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
5 g% N7 M' U% D4 F3 L0 X 症状十一:脱发
" ~3 j9 r ~* Z! N9 D, t 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
6 _9 {$ T7 I; u! J8 \/ Q2 c/ K. j 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。/ e: b4 s; q7 d# Q& Z& @0 |, N, \
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!2 x, \' T; |' y
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