|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
% Q% n" _8 l3 S2 G, r8 o" O' g嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。3 \, H) Q0 y7 T( [. J
5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
* D4 n- E! l; ]5 [要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
6 d5 g+ V B; k( w, H. `, G/ O) d. T; n( \5 p4 j( X7 ^
荷叶茶 ) Q3 i) `$ L7 w+ F2 u
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
7 ]& {6 S' C7 h+ ^6 i3 R6 V# J/ i: U, }+ B3 D% [: e: D z1 ]

: q( K* d, j [5 b0 X/ v' P4 S
1 e/ r& p: s! s6 k C3 C$ k5 I8 Z
2 F3 A) @2 D* M J) H吉姆奈玛茶
+ R) I7 n8 P# U) l0 h* J4 t8 |" \有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
( X1 F( E2 V K- j c吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
! x& s, _" `4 s" X " D& r) e/ s6 Y: V9 M6 d% v; L
) O T# H) ^, D. k. z$ r
. h+ w7 M0 w( ]黑茶 # j' z$ c$ x l! L4 P' ]6 G
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
9 j# s2 @7 E. |& I/ y& v黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
+ R" H/ S9 x9 }& f4 ]6 B" M
- _4 F; @ H2 x! j; p1 ?# p o7 U" X" V( O8 E4 I8 a) S
! k# p: m. F3 f5 P- U; G
杜仲茶
3 K% e: Q O( m: v$ m4 U可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
4 k* B/ _: n0 k5 [ , J; E! v( I7 [7 N W# y( h
1 N0 O, d/ n" J. @1 J
; u. k" Z) t1 z
9 R6 _/ m5 g. b& b# W. X乌龙茶 " r [, U2 Y$ Q
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
3 @9 F4 c7 S* @5 n
# Z( a/ h2 z. }0 _& ]) Y( o; y# X
: }( T$ h K0 J ]# t! L( `/ V, q# G" ]/ \. I! K: c
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|