本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 @: a* x; ^6 @% G! _% p* P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : H: G9 ?' f) Q. R% i
制作方法 [原料/调料]
( Z2 x ?2 j/ Q3 [* n( L青木瓜 1个/ O8 D( X3 \4 {) H/ C* H, j
蕃茄中型 1个; M( A5 |7 a! ?7 V' i# b! _
辣椒 1-2根
, @) f# v0 n4 h6 I& m虾米 2大匙
6 @1 e% K2 R& e) Y' h l2 [花生(烤过) 2大匙* m* \0 R; [. p4 k) w
蒜头(带皮)4-5瓣
2 {; `$ g! f3 k. J& C' Z/ D长豆
' g; P4 O; R' y; R/ n0 W5 V# T视个人喜好添加
* M5 o1 L# u7 y( X鱼露 3大匙
/ J. Z, F! M4 O! J* w糖 3大匙
3 k, i/ y# g0 y9 x7 J! F' y柠檬汁 2大匙 # g: {# V( n" t, s. b
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[制作流程]
) W' d0 q( f T$ h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 Z/ y' }3 c0 ]1 I1 R. o+ ^) ^" |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # T6 q, R# _: x, C" n
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