本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 X7 a% m4 s5 ?
5 f7 M: w# t0 U5 J) X2 ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 B# D4 s. }( ?" g1 @6 s7 l5 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; q. j) J7 E0 [* Q$ C! ]4 z- Z青木瓜 1个
0 v9 S" }0 q8 o( ~# Q# v7 ?7 O4 R3 `蕃茄中型 1个
5 g5 n& s- O3 E辣椒 1-2根
7 |: \8 O) t( e1 }9 e% ~/ Q虾米 2大匙* b( ?; z+ q* K" m! J: n
花生(烤过) 2大匙
0 s2 }$ a% a( r1 {蒜头(带皮)4-5瓣" T' ~" B& s: |1 ^ m0 Q% Q
长豆6 }4 Y( e' K$ U: g; E; ~$ Z
视个人喜好添加
& ~/ m2 k: S/ x) \: q0 }鱼露 3大匙8 Q& F. I( N' l9 a% N
糖 3大匙
* P" T. Q3 ]1 R; i# c柠檬汁 2大匙
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' x$ q/ ?5 d: C* R8 T4 B[制作流程]
2 V4 \% X7 u" `- {; d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 v1 X8 Q! a4 t3 c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . z, W/ F7 b J4 }" P! N9 s: K( f
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