本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 V7 F' i. i' X) n* Q9 r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# b2 m! P( o' N0 L3 n* Q1 h' u% X 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ q1 O- U: J# Z: M j% m& m) B青木瓜 1个5 \8 @/ Z& j0 r5 E5 k `
蕃茄中型 1个7 |% s) G* j( W7 N! C8 l3 g" J
辣椒 1-2根* ]7 i0 j5 _9 _- L' n( g8 J0 z- Q
虾米 2大匙. X- Y! O1 o$ h. s) Y, M
花生(烤过) 2大匙: q8 n5 r5 u/ P6 e5 q6 l
蒜头(带皮)4-5瓣
1 S! W7 b+ r- O6 s' V长豆) q) t( i2 ?' t$ o
视个人喜好添加, V1 k: R4 v3 K1 s( X% h7 `
鱼露 3大匙
( Q$ q& }# X6 [* V! |糖 3大匙
* l! f; G K( d; n' t柠檬汁 2大匙 ! ?, i0 `6 R: G: J) h5 C7 |3 ]
/ K, d. k; i2 _5 c$ e# v& ?& ?
[制作流程] 5 k3 z: r3 u1 @2 @; ], Q7 f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 G1 A& _* d l7 Y8 c2 ?9 X( K9 M' E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : q5 f7 D& y& s6 R- M/ F) A9 x
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