杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 76511|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ [8 z2 D& m3 z        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。: S4 V* Z9 A2 l, y( @' s

( U+ q, ?  M( ^- ~' N8 Q4 M8 P1、杞人忧天,愁眉苦脸。
4 b1 E% C- e: k- Z  U  [, w  E# \' ]7 V8 s6 e7 Z
        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。" ~. T; X% f$ _4 w7 J3 U" n

9 B) K+ a; W" G$ `2、通宵达旦,昼夜不分。
6 S% d6 @9 ?; p  n0 P: j  [; p5 c0 x& u6 ^8 _* Z( B
        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。& @, o* {0 j! T7 P: I
3、经常曝晒,不加防护。- i5 l; A1 W! Y+ m5 L' G0 ]
% C% h  V! a) b/ ~7 p6 \. U
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
, m2 G5 t. _' h! p3 p6 |$ l; H8 H3 Q; E: ]1 f
4、何以解忧,抽烟喝酒。6 ?- F! W/ d5 I
0 u( J- I/ a6 z% b$ Z
        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。
; ^& y5 {9 i7 ~# h' `- }; k8 c
" d2 z; N  |1 S* c' k      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。) w/ q3 O) \' e! V# m
1 r; p* E( C) R3 _; ]+ _
6、不爱喝水,只喝饮料。
* r8 O; b- h6 [' x3 j$ j6 J, B) c! U' Y$ h
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。5 a! ~, E* V0 Z4 D+ P& D  C

* H: I$ b; P, D& X; w% r
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。7 v% @. m2 p% ?6 q/ \* c+ i1 X1 o
- \& M* M2 o6 S1 ~
8、化妆精致,卸妆马虎。
8 L6 N! U. r4 ^) [9 c/ l, f' H+ z( i2 k  r2 @& A' E/ m
        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。9 R9 I; U5 |1 q2 a4 o3 P( i9 E& ^
% z- w' {" d, a$ y  M4 W: i( f
      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。; Y0 T' ~4 H, J; E" \9 J" F

/ y; p; Q% ?7 h* y10、追求刺激,冷淡果蔬。9 d" L/ M: @# `* {+ w7 J2 E" B
) b+ E6 T! ?9 E8 @1 w, y; {/ u
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了' {! D/ I5 a6 D/ K% o! r' K3 m* V
健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-29 19:16 , Processed in 0.058560 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表