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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 R9 k* Q. B* d1．禁忌 $ k" Q" j& |0 c' P: z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 ]$ t% |5 b) E, E' m; M9 d(2)女子不能接触擂台。
( y3 e; a' ?. P" D7 i) h& A+ d(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% P1 a$ J7 O: E9 q8 s& Z3 Y2．计分
. D7 b2 P8 Q8 x$ h* e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 S# @) V" _" V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* l, B5 ]& `. G- R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : c" G, [" l' }1 a
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + k- V A! l4 U7 Q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. v/ M( B2 d+ ?& f(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % x% u9 P( z8 c
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ c3 U/ M# H% {2 A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) R) `7 S% z0 _, u6 e9 Q. e7 f+ `
3．犯规 ' g) {$ b0 d, A0 M; b( s
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : F7 T# r/ g5 I! I4 l8 |$ P4 N1 f, o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 j4 x2 `% l/ j- W! U9 Q/ Q(2)插对方的眼部。 & k/ i# }% ~6 M( `5 {- X f6 L: |+ Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' E' a1 W$ q' t4 C# f$ N(4)攻击下阴。
0 d% Y+ ^; q+ h(5)锁对方颈部。 D8 F' l, k2 U. u
八、赛场工作人员
7 Y/ r/ |% W/ Y X V r$ n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 H1 i+ m* S) o5 V) d8 E: }) }
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 P# l% Y6 S9 F2 n7 j$ D( t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 1 }0 E0 Y( s: v% H v
古泰拳的基本拳法与招式 : U& }0 K( O* t2 X$ F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& V$ Y7 A$ d! n3 j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 [9 {6 R6 O. ]% g; D, z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 r0 @% b* F3 X! K8 n% q7 K, f, `
1 M+ a, k' z# r( ]$ r
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; g8 [' d6 g% Y2 k(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) g8 t# W2 y" M$ a
(3)按耳 提留护面侧 ! X: d$ A5 L2 o8 X
(4)拦格 手自外内拨
2 D- X2 d+ x% A& I(5)斜挡 抬拳斜上格
7 P N. {: s$ I y* c(6)高提掩 双臂轮流高抬
" p9 k3 \1 W$ s4 l- [(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' B0 o4 F, @1 Z! {7 E9 ?2 ](8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ }; I6 B% [) F4 U1 F+ v(9)踢臀 侧举足后弹势
- Q' L! @4 w( Z4 J(10)耍膝 双膝连上提
/ h6 s8 d" W( p+ l(11)献莲 俯首前触势
+ d6 s" C9 X& K# Y$ v' w+ ^(12)回踢 回族后摆腿 9 w9 {, o" b! I5 m6 O
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ _& U7 c% X# L; g" |' S泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 W6 i M8 y$ [( K, O# \, A三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 v/ Q9 a" p0 B: [; x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / Q4 I' j+ L2 Q& V4 E% m5 z
4 h" s& Q5 ~( t% \- S" ~7 t) M
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " ?, K4 I7 U0 o N ]! @' t6 S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 d9 B9 W1 a0 N$ a% D6 \- _1 Z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ E+ ] I, f: `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 \# n; g/ ]8 x, v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : P' b2 l5 p. M. [4 t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
5 t' Y" W4 V& G! D
* U1 s& _, R8 I' `- @, c/ @. d前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- f) l4 Y8 g/ ~+ i: V) c+ ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 ^, {. W; ~3 P' y
头两式：前抵、侧抵。
# G$ B7 T4 |6 m, V. {* G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 n4 G1 N5 z# l$ V: n' e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 f, N' n0 y# Z% _+ U( n1 x G8 a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ l% R" b& ?9 x! D8 T膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
K+ c% }, L( n/ [有关的基本技击术语，有以下口诀： " Q0 M3 M9 } J0 |: {6 B
并(相对) 合(进) 取(执) 2 Y6 C% f9 O8 h0 {0 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! M9 N) d1 E3 U& [
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # W: C- P& w3 X; _- [& j
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 Z! e8 x5 W# v- I% p
投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 ~; p8 ]+ C. R; m3 Z- u/ P拆(解) 避(闪) 答(还) ! Q" K* p1 k: ?2 H0 @: @: [* R
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 V2 i( j' G* H* [实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- W% i8 H% Z. g+ ^- Y; I母 招 ( S E: O! p; M
曲折步形 外围招架 ; ]4 X$ q# F A3 u' [* S/ U
飞鸟投林 内围招架
+ a! r3 H4 D& R6 q0 \" ^3 t& k, U依诺挺剑 内围肘
- Z) o1 D2 M% E. k- P9 Z% ^爪哇标枪 外围肘
- `4 A; F6 A F# N2 o' K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # P) A! [" n/ l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 I3 j3 ?- P* ^( S# t. f5 P) |蒙民捍卫 蹬脚对拳 / M% z- |6 n1 C* S6 V
击木楔 肘击对踢 ; n7 V, ]2 o9 g1 U* ~+ B$ M
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 m9 A/ e' @7 H! a* Z
断象拔 肘砸腿股 3 b, Y Y% p: j# M
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " m% U! I, G' v$ R# S5 t9 S2 D" ?
天王转化 蹬脚对踢 ) Q* @ S; P1 J W2 w: G z" E
减火焰 格拳反击
5 ~3 H4 B% A' v0 @, n9 ?5 ?# U9 z魔王博猴 踢撞对拳 & Q+ R6 }: u* t) Y. H* _- }
折象脊 拽顶撞膝
; I1 {5 Y* |; ]7 X4 H) ~! T- U子 招
8 k: J/ C+ L; O8 j, n/ |' F% R神象奋齿 挤身冲颌
* J. N2 x' c r, q& T" v' I( t' E1 {抹面腿 格拳直踢面
7 _4 v H2 i$ p& B) F4 r/ [鬼王搂美 卸拳拿摔 5 h! z, Y: |3 z: W/ U' L
天神射箭 封肘冲颌
/ m5 ^2 i. l+ K3 o1 B折凤凰 内外闪、肘劈臂
; W& ^- g- R1 w! s$ q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; ~4 U# f+ u! w) f3 z# S$ w
野鹿回头 后蹬追踢
* d9 Z) Y$ U( C$ F) p0 e7 M神猴献宝 内卸冲颌 , A# N% ]8 ~0 X, C/ U3 n
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 `: \. E/ N7 Z. Z山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 g. @6 l5 ~- e1 E s
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 [5 h: Q, j/ `
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 Z4 h7 p- y( v0 N" l G扎花环 内闪肘刺胸 * V) K; D; C2 L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) F- A( F$ y# o! S& Q8 l) I* E; Z+ A
斩葫芦 内闪肘劈面
% v7 \: P7 I4 y6 c. Y. _ [ C" B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) Y- C/ N3 C7 ~隐士投湖 飞身头触
0 `; b" _0 k5 }麻雀取水 上击拳法
! Y% G) p7 k: x8 d# ], a天王掷轮 转身鞭锤 9 c' Z- A1 E( h' R4 s6 f) Z- d* I
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ O# A" W9 u3 u& l: [& S
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 w0 {' m1 t3 w: D# Z5 d
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( l! X( D, A' d/ H% ?
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 n/ n1 f7 ?& x( B" H+ b# A雀女戏水 挟劲后抽踢
, F: P- c7 J) U8 _天神制军 冲身蹬腿
! R8 C) ]6 f& c6 h/ _% P1 h天帝过海 飞身高踢
: Y# [ \! ` X+ m4 A n栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' H" s( r, n: @0 D$ u7 C8 O# u" y战象交齿 双肘下砸
; X: S+ C4 }& p6 n转战龙门 后抽肘法 ) N+ K, V+ U8 A, a1 g2 {
波涛拍岸 转身肘撞 1 j* {7 ~" u$ J u) o' }
流星冲霄 飞身冲扑 2 [0 F4 S$ U* P
神猴腾空 飞身膝撞
1 R% C2 p- e* o, i) m天神搏象 低身环膝
5 n8 _* L+ \, x; L- m仙妃坐坛 飞身臀撞
+ \1 `0 S# E6 Q- Z# D2 V天神折箭 封肘拗臂
$ f* @, c7 ?3 {1 G+ Z# R鳄鱼张刺 回手肘法
( R) K; E8 w: U天神入林 踏膝腾身膝撞
% Z6 w- Z! R8 N% U神猴掷妖 执腿摔法
' ]$ v- R: A# a. N$ I* [; n2 W+ k坐折凶憎 低身破马 ) [5 X- v0 z# S# p# @- E: g8 A* P
武将回枪 执脚侧踹面
5 A$ s" v& F# r& J" z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; x; w/ {8 f1 Y8 Y; Z2 b; ~/ y' u8 ]1 S古泰拳功法
) {: I$ k. I" x( _0 Y望日功 " @: e7 }3 B% ^# s
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 y1 k9 |! S! @8 m6 _2 C* h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . R' j; D8 f9 y0 r0 H& M6 Y; L* U Q; e
长跑功 # Q4 c- g- Q& u% D/ Q2 D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) d# k" P8 C2 Q* w% m
担水功 2 e1 X# c" w, J3 I& N8 ]
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) I) O8 s+ R8 R/ G6 x早浴
$ Z' B: G1 V7 m" y% B. ~: U$ o1 u其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 S w7 S) z) I: r) x8 q5 V
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) ]: f9 [ ]8 X- a: a% H+ G: b- b: S4 Q' ~/ g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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8 l, {: z; X5 U* P7 F! M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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