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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 n9 R5 j- U: @2 K( a' Y$ Z
1.禁忌 ' m8 N3 _% _7 ~% ?3 Y7 l
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
$ p+ q8 d9 E& e(2)女子不能接触擂台。 9 U2 R# Z2 o! Y. }
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ U& H, H3 S9 v7 v. ^9 B
2.计分 ! G8 w7 l8 D2 I) I
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 + C% l; A1 c$ E& L, J0 c I% t
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 " G1 n5 t8 G4 S' W
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 7 Q2 L5 C6 d6 v( {, A% t
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
9 q9 h4 d* p( t' c8 z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
9 W5 g* e$ c# j7 q5 Y2 A(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
! Y6 b- o1 D+ J& [! X(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
T9 D) Z8 E5 p. f) r4 @8 R(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
+ v e+ v; ~( I1 D# E3.犯规
: r. D. \6 e4 J% P: W1 \" t凡犯下述举动者,皆以犯规论。 1 B/ _4 h# {/ D
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 `; j1 m. j5 d( l. f- b7 h A- a(2)插对方的眼部。
. M3 g# _- N4 [. r7 R, z6 d- R(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
0 Z; Y( t6 M, [0 z(4)攻击下阴。 % D" b% V/ L4 T5 ^# e
(5)锁对方颈部。 , |$ T9 j! K- e6 S0 F; a
八、赛场工作人员 / ]+ e9 ?0 j% F2 s. w8 }
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 % ~; r" ^ j( F& q# W( ]
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 $ U2 F3 |6 ]& G* n! ~6 x4 C
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
& \+ s3 O9 c8 g古泰拳的基本拳法与招式 & T! n# `0 U0 b: O6 Z! U
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 - O, n+ a4 d0 {! L
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 F) R, C9 J" ]* S. q
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
( j) m9 C9 i$ z0 L- r
' {) {6 o: b! I3 ?* ~: G(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 w3 {6 S! ]! J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
# a; F/ z+ x9 |- j(3)按耳 提留护面侧
0 M+ w/ c _4 K. N* [6 O( O+ \" f(4)拦格 手自外内拨 : _# H9 Q6 f6 C8 f( R+ T$ H
(5)斜挡 抬拳斜上格 - b z* v: H0 p7 C- f: I
(6)高提掩 双臂轮流高抬
b( q6 R- L- u6 p, }(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 b' O: W3 Z" N7 w2 y& r# r* Y' i
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & v( P J* J5 k, X# V# T4 C
(9)踢臀 侧举足后弹势 # q% ], |7 O* _7 ^0 ~) z% `
(10)耍膝 双膝连上提
% t4 S/ }, k1 j4 e! H; h(11)献莲 俯首前触势 " n# i+ e7 H3 H0 q/ s+ h3 S$ c) N
(12)回踢 回族后摆腿
7 w6 i1 b T! w" F' q- y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
$ i7 U) J! p3 Q0 i! _% u泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. l5 l; L. h7 X& a三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
. O$ [4 b/ Y2 J3 y& y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 M' ^4 ~, w! v# p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ Q5 G! T; i/ H3 T+ K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
$ u. O! f) H5 y" c盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 % d' v" Z9 D; q9 d# b
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + x9 E7 p1 f6 I2 [
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
3 K# O; Z' @, ?
8 K5 K+ B3 D, G" G8 y$ {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
# {$ X$ X( z( Z1 J9 M+ M- b相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 , z, c5 d; x u+ O' B' m
头两式:前抵、侧抵。
: m& C+ H! [4 O* P Y拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , s o/ G& c B5 y
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 t+ h% U$ u2 C6 J1 s# V0 k" J
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / @" \8 H! T3 |0 Y% G7 n O/ \
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ m) F: [% m X9 ~7 M有关的基本技击术语,有以下口诀:
. }7 q' V- `% K0 X- J% r. c m& D并(相对) 合(进) 取(执)
- p# v8 Q9 h W/ A1 R, I藏(断) 佛(拨) 切(入) ' d4 t$ o1 X4 t5 q+ s
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# l5 b8 q2 c0 X* l; {, Q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 c/ V) b/ `9 R' V* ]* r& b1 E投(摔) 攻(动) 守(迎)
- {4 u; I* o/ J( H' ?. C" ?拆(解) 避(闪) 答(还)
" U8 J, U" e+ G" n+ k8 Q. ^7 P/ } 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) U }* u9 z7 s: }* G/ R# h( Q6 r实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: 3 D( E4 m2 N; s7 E& R
母 招 , m; ]" I j& g0 Y) p
曲折步形 外围招架 ( |# ]/ [5 P3 p8 Z8 f
飞鸟投林 内围招架 5 E, B3 O/ X- `9 f. m
依诺挺剑 内围肘
- N% A: ?$ w" p: d爪哇标枪 外围肘
& u. l1 `, b; d8 d$ G/ `2 z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 V/ w3 ?# b# [2 t* J1 u- [& k3 {慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 ~( d. J8 W, T4 z蒙民捍卫 蹬脚对拳 * h- q0 d4 q O* K9 u# d# N: X/ Y. E
击木楔 肘击对踢 % r9 \$ C! q7 j; t4 w% }1 p
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 q2 Z8 r: C @( |- h* I断象拔 肘砸腿股 5 ~* `& h2 z5 s% }* P/ ^4 k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" _% J- S0 Q" {1 T+ }天王转化 蹬脚对踢 3 R' n. t1 F4 k5 C( U
减火焰 格拳反击 * h9 @0 d( U4 @/ Q) @& t% x1 r
魔王博猴 踢撞对拳
1 v" \2 v1 V8 s+ ~) y折象脊 拽顶撞膝
9 P7 t) e8 {7 o% f子 招
5 o2 T0 j8 L/ @8 D* B神象奋齿 挤身冲颌
9 Z3 N% {; H) m2 S4 ^# r抹面腿 格拳直踢面 5 K$ P7 W# O( P' \# J! t
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( N* E$ W. b% {# x& u5 R
天神射箭 封肘冲颌
. a' o9 B2 _ t' l' W折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 g0 I/ X* }3 ~4 S2 f
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" K$ `+ L4 F8 L3 |8 p2 B1 ]" K' F$ k野鹿回头 后蹬追踢 * [" q$ ?4 S& b6 m2 u
神猴献宝 内卸冲颌
Q! w& d3 q/ j; i& N0 i6 x& f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( C& `6 w; j/ I/ F" B8 q山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & {7 Z# `7 ?3 E6 V+ h; ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ |8 e8 l7 n0 ]/ W
漫歌擎柱 避踢蹬后足 * m+ B% B: Z& W6 Y* v4 d% z
扎花环 内闪肘刺胸 ' P( c# C' p6 G0 R4 d
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 I/ g: u& ~( p ?, {
斩葫芦 内闪肘劈面 + x$ q0 ? h c) j8 G3 m% i
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 / B3 L# I G/ p# v) e+ P
隐士投湖 飞身头触 2 N; n3 }, X9 r1 {. i7 V+ P
麻雀取水 上击拳法 8 p0 ^8 N# N9 `' |0 v( ~2 `
天王掷轮 转身鞭锤 7 P+ W$ Y8 n: Q; g! {/ ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) Y o: w" w) }( U5 B鳄鱼戏尾 三合踢法
# Q' F7 m6 I3 e6 Y7 l牡鹿耀角 双飞踢腿 0 X0 Q+ Y, T* B
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 m9 y/ } ~ c雀女戏水 挟劲后抽踢
. \# t9 _7 [0 i. L& y* ?天神制军 冲身蹬腿 ; @) F8 c" \' ]& _) D1 W
天帝过海 飞身高踢
2 T# Z: F5 q1 Y" N6 ]) v栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - S3 `1 x! Q+ n; `" f( b* |
战象交齿 双肘下砸
4 D7 W) J% o7 ]* [9 S转战龙门 后抽肘法 ' q" C0 T( W7 U8 d/ r. R
波涛拍岸 转身肘撞
& @* u) l# N+ P. [流星冲霄 飞身冲扑 9 t( L1 Q. k4 v, c/ r! h S% z9 K8 I
神猴腾空 飞身膝撞 ' ^0 c4 _9 p2 s+ G' P% Q
天神搏象 低身环膝 % v! O. U7 _# v1 \/ p+ H" l3 d
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; X% H2 @1 \0 Y0 B' i/ c7 R
天神折箭 封肘拗臂 , K8 _$ i; O, z. ^8 o0 F6 Q
鳄鱼张刺 回手肘法
3 E. Q7 L# i4 v天神入林 踏膝腾身膝撞
8 K. Z1 s/ e3 P神猴掷妖 执腿摔法
p0 o9 A6 C. W7 a0 b坐折凶憎 低身破马 5 [) P# @ b5 K+ x# h
武将回枪 执脚侧踹面 , b* Q3 { H. n- Y2 M
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 G% K# a9 e+ }4 I4 a- R古泰拳功法
" @% b1 m# |! X4 \望日功
+ B! j& S0 ]8 P9 R古代泰拳功法的首项是望日功。 4 ]* n+ G9 E# h. Y9 [
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 + O! V4 Y6 Z0 y3 z/ _
长跑功
- W! J' ]6 v% H9 i在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * c! A* D7 L/ I q* U* S( y; N
担水功 & F2 {% _$ j2 S/ B# N: ]4 L4 z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 4 y. X) K/ f: t# c8 `. S9 d
早浴 " ^( A) G8 C$ K/ [7 e* h- h! O+ S. ]6 j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 ! j' R; w. z7 _1 y- j7 O' U
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
7 b% N: N0 O7 `& x1 `% y* d5 ?% |& W- ^& m. P8 V N
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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