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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 H3 o& R! g; f2 t) q8 B额头痘VS肝脏2 y5 `8 m6 X# r( v Q* b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% z$ l8 v( Y$ I, q& V9 Y长效建议:让肝脏按时工作
# U" ^/ }7 e# U: S% P9 E晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 D2 R& \7 R' z0 M1 j
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
7 k/ x6 O/ p5 H( ?9 a鼻翼痘VS胃
5 E* U2 n$ |4 t# V当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, l1 ~, E% }9 X; Q2 x, q; ^
长效建议:少食刺激性食品9 X3 ]2 r$ g- B- e; g# t1 R; p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) w9 K+ i; D0 P! N' O0 n4 j唇周痘VS肠/ b* ^; F' B* E* J4 D7 x
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 q. f1 F. w7 A9 W8 K# D
长效建议:舒肠助排毒7 R0 V; P i! o/ i4 E; ]% O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* ^, i( z7 M1 [4 U& y6 C印堂痘VS心脏$ x9 u2 k; X5 T9 Q: h- n4 |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。6 @7 `9 R+ N. \9 l3 _
长效建议:注意保护心脏- W: _! W2 K! \) z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, p! z; J3 |( g$ Y% H/ \7 b5 L发际痘VS毛孔
q$ R& c8 _8 C. S因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( X9 k z0 k, v* r5 O/ P2 Q+ e
长效建议:清洁照顾边缘细节1 U- M+ s0 p7 T( h0 d9 j+ [0 u: _
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 z# Q0 ]/ d4 d( B% {7 x p% z
左脸颊痘VS血液循环
. T; G! m$ y. G. ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 X2 c; ^8 z) s7 r5 x9 k: ~7 ]; [
长效建议:加速血液循环
! [8 G$ R4 M' h; f7 y6 B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; b t' Y4 v. a5 j5 w
右脸颊痘VS肺
' L3 ?3 M: Q7 W7 \+ `8 }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 j# V" e6 v' h5 Y' f1 c
长效建议:禁食易敏食物
8 t" p4 A; F0 I0 q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; R( Q- F* o1 _太阳穴痘VS胆囊6 G1 q& j# o- J) f. W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' |" J1 y$ x( d p* s
长效建议:给胆囊减负
9 ~, {! a7 F% A# |3 I( R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。" X9 v$ j) b% I0 {+ S( Y; g
腮边颊痘VS淋巴循环
* s1 W7 [8 P0 K7 J# L- s( V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 {+ N3 l$ O/ G" e7 Q, h' J
长效建议:促使肝胆排毒
/ W q. q* a* \不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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