杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196204|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ! B: m' ~. }* E

+ g+ M" t; V, p. h$ z% u7 X: r* b; Y 5 G2 O/ t+ |5 V

! Z: a& Z' y% n3 I" I  }
! t) T  _# u$ s* o( c$ c7 Y: f
5 ~# M2 O$ M1 ^, N2 w8 a
. W" @, |! C; G5 j# t+ U& l! w
# [# |& D( H0 T
# o4 y2 {6 l; F
& y4 [3 q. M( O* {, b0 B0 L! R4 d8 c* F; n  Q+ G0 d

1 \3 ^! b! v- T% A7 S9 r# p6 n- M
  N0 C) @; g" `! H) m" k. Z& p; V7 p; `, ]7 I) y, ^0 a
! d& I' S9 R/ X1 A

: @/ R7 |; \, X( R% I* S+ ?$ c 0 ]9 z+ l2 V' n5 ~! c6 [" I# V
' S: L2 z) G# u) R( ^1 w! [
0 E+ ?( p0 r2 j1 \+ {+ R
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-15 20:59 , Processed in 0.051652 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表