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额头痘VS肝脏
/ L( c1 S4 P/ W! S p如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 {7 H, w! l! v7 w长效建议：让肝脏按时工作
/ `4 D& Q4 z3 v8 @晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 g& J% [: F! J3 x! J; F5 q6 s( b哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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% [/ o: _; h1 c" [鼻翼痘VS胃 8 ~2 h& p: a) |0 p
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' H1 J; a/ x& \) `6 \- z5 B长效建议：少食刺激性食品 * ^ }8 ~5 O' J% c$ F
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 Y9 a5 f2 x e! ~1 E$ d/ g, h9 A" a
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唇周痘VS肠 % }7 M. n% Q7 ~, o) z7 S6 N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ B$ e' t$ a9 T8 L8 m9 t$ l2 }长效建议：舒肠助排毒
' |+ G" w, O- ?4 |* `) P服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 + n+ A+ j+ s/ t& D6 e5 p$ w$ e
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4 \8 d' v- c: Q印堂痘VS心脏
+ _$ D# c3 c0 h- j2 V0 q. u9 c4 o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. S0 Y1 C% t' f5 x) R9 d$ S! P9 K长效建议：注意保护心脏
( O& d, S* F- X+ U; o3 f远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 G) o u! i1 S" V
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3 S. M Q% d+ F8 `2 K$ F) f' l, w1 B/ M发际痘VS毛孔
+ U5 R8 q- y1 A因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; H8 c$ a/ r" h; S% n4 ?长效建议：清洁照顾边缘细节 - @& \3 e- f) {" {) ? } p
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" K0 U# M: X4 p& J; s. B& v左脸颊痘VS血液循环
. i- a' D" K; \8 L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ ?! P. [ u/ a e
长效建议：加速血液循环
2 Q% }" [- r' ^) ^7 p不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 & x1 {/ ~8 f w; w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 - [5 Y+ U% W4 N! A* n% u
长效建议：禁食易敏食物
! x q0 c) L4 D7 E% O9 T0 t7 |4 ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " X; V( h3 J: ^
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太阳穴痘VS胆囊
* l5 q4 c% L$ j* O% \6 k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & F$ B( M( o% i2 I
长效建议：给胆囊减负 . y3 M, ^- ^, u9 [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 " z W" l# k5 y' g/ x, `" j4 U
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/ ^/ n p( E/ s, B( t- I- W/ ?腮边颊痘VS淋巴循环 : |* y3 [8 Q, ^" s
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 0 c' l& t$ V2 z6 k
长效建议：促使肝胆排毒
" Q/ K- e4 W! g5 C+ S3 Y6 C不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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