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额头痘VS肝脏 0 v4 E( Y. ^4 b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " i9 P% [6 \# G* [$ ?7 ^
长效建议:让肝脏按时工作 n, ]' ^' Y; v D- j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 J( N$ o- B' y; L' M# v哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 t2 n7 }2 q4 n% E/ b
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鼻翼痘VS胃 2 Y: [ u3 X9 z/ t' v
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 C7 D; @% Q+ Y9 H% A长效建议:少食刺激性食品
& {' c5 `( U" d减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 2 p" U- Y9 C! q! o2 r
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$ E/ V/ o0 z4 M0 ` X5 X唇周痘VS肠
! @8 x2 F) Y2 e, y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + N! ?3 v/ M* }. A# y$ F
长效建议:舒肠助排毒 . n) m: c/ w- j4 S8 V* C- s9 k( v( R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ) Z! |# Y2 ]7 }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 z$ e1 G% N9 r7 d长效建议:注意保护心脏
/ F% ]2 B7 B% M3 ?1 ?远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 7 z9 V: m6 `1 E, _+ N0 Q
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& g# h" e k! _7 M; N! J3 ?3 K4 k发际痘VS毛孔
" r/ H7 v7 ]3 U' ~4 g; b3 Q ^因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' v8 Q9 e3 }) C- x" a长效建议:清洁照顾边缘细节 $ [0 m4 {% k9 r ?7 I y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( I( C9 X) N; w; O/ M6 ?$ s/ T5 F( H
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; S: e a* y* R7 @& c+ G6 D左脸颊痘VS血液循环 & G3 k6 P' U) K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ K8 ~4 B" X; e长效建议:加速血液循环 8 R, r S0 U% X; I w2 z/ }3 A
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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2 C5 N( x$ B1 b( L8 G4 Y- ?7 D; e右脸颊痘VS肺
8 m7 H% p; U, }& l5 \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: o3 h/ k: d, f) y; d7 d长效建议:禁食易敏食物 2 x" \; _2 D) ^* F- b2 f: e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 & x/ V3 g k8 `' Q2 p8 q8 l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ Z2 B1 |$ f3 H7 Z9 A& s& H( u' j长效建议:给胆囊减负
V/ u& N. a3 C, s# W. r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 f* N6 U/ [3 B" r6 F4 z
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' Y- I' Z8 L2 g+ c/ R, t腮边颊痘VS淋巴循环
3 ?& J* f ]0 _. [+ N长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* D. \. B" N4 V; F0 M长效建议:促使肝胆排毒
9 @, w3 C) a. ^8 M5 q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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