; L. `6 ~# D# ^, u2 T" @ 疏肝逍遥茶 0 d3 O' \ b7 U+ e! A 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 7 T. c) L2 f" E' D 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 `0 |- w) C* T# v# v- u7 I+ E$ z v" p
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。" B. g E- ?; m9 ?/ e( {# b0 a; W
/ t+ C7 x5 f2 a* i 健脾茶 9 Z) `; f! o5 _ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 - Q- P N/ ?6 D* W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 q% a' ]) B- ?
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 p+ h* r0 @( L7 P9 U- y* T! C% `- e! n: d8 C. [. t* F5 b 补肾益阳茶 8 y) C) e9 ]$ J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱) R [9 u# H: M
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。+ y& q4 x- D% |0 l7 I1 F _' W
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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